miércoles, 19 de septiembre de 2012

Guiso de cordero a fuego lento.

Materia prima de profundo sabor, cocina a fuego lento, y al otro lado, tiempo para que el calor suave haga su trabajo y ganas de disfrutar de un suculento plato. El resultado es este guiso de cordero a fuego lento, un plato tan sabroso como sencillo de hacer, sí, hace falta tiempo, pero en ese tiempo no tenemos que estar pendientes del guiso. Y como veréis a continuación, los preparativos de esta receta son casi nulos, pocos ingredientes confluyen en el guiso de cordero, así que muy limpios y equilibrados se despliegan después en el paladar.


Ingredientes: Cordero ( muslos u otro corte de paletilla o pierna).  Zanahorias 400 grs (para cuatro comensales). 2 cebollas pequeñas.200grs de guisantes.  Romeo. Pimienta negra. 120 ml de vino tinto. Aceite de oliva y sal. Agua.

Preparación:
  1. Poner una tartera en el fuego con un chorrito de aceite de oliva, dorar  el cordero a fuego fuerte dándoles la vuelta para que se haga de forma homogénea y salándolos al gusto. Cuando estén dorados, reducir  el fuego e incorporar las cebollas peladas y las zanahorias peladas y cortadas en tiras largas y gruesas
  2. Dejar  que las cebollas  y zanahorias desprendan parte de su sabor a la vez que van tomando el de la carne. 
  3. Añadir  la pimienta negra, dos ramitas de romero y mojar con el vino. Dejar cocer a fuego lento, durante una hora aproximadamente (añadir un poco de agua si hiciera falta, que no quede mucho jugo).A media cocción añadir los guisantes. El tiempo total dependerá del volumen de las piezas de cordero, se verá al contemplar que algunas partes de la carne se despegan del hueso. Entonces apagar  el fuego y dejar  reposar unos minutos.
¡Que te aproveche!


Guiso de cordero a fugo lento.

martes, 18 de septiembre de 2012

Obleas de huevo frito con jamón y queso.

De repente, una noche quieres preparar una cena rápida, sabrosa, informal pero nutritiva, muchas veces el recurso es elaborar unas obleas de huevo frito con jamón y queso, pues uno de mis productos de fondo de despensa son las obleas de empanadillas que tan versátiles resultan.

Ingredientes: 1 paquete de obleas. Jamón cocido (una loncha por cada dos obleas). Queso (una loncha por cada dos obleas). Huevos ( uno por cada dos obleas). Aceite para freír. Sal.

Preparación:

  1. Freís los huevos, sazonáis y reserváis.
  2. Encima de una oblea, ponéis una loncha de queso, una de jamón y el huevo frito, tapáis con otra oblea y con un tenedor mojado en agua vais sellando las dos obleas.
  3. En una sartén con bastante aceite freís las obleas, y con una cuchara vais echándole aceite bien caliente por encima hasta estar bien dorada.

¡Que te aproveche!



Pan azucarado..

El pan azucarado,  además de nutritivo  resultan delicioso. Lo  he preparado la mañana del domingo  con muy poco tiempo, el justo para hacer un levado utilizando levadura rápida. Así que os lo  recomiendo, sencillo  de hacer para consumo diario y con un sabor suave y jugoso.
Realmente la textura es espectacular, es sencillamente fantástico poder hacer panes  rápidos tan ricos. Si lo probáis , veréis  cómo se lo rifan para la merienda o el desayuno.

Ingredientes: 500 grs de harina (comprar la que venden en las panaderías). 60 grs de azúcar. 30 grs de mantequilla temperatura ambiente. 30 cl de agua templada. 3yemas  de huevo. Sal. 40 grs de hormiento de panadero. Harina para pulverizar.

Preparación:

  1. Disolver bien el hormiento en el agua con la sal.
  2. En un bol, colocar todos los ingredientes y amasar todo bien . Tapar con un paño y dejar que doble su volumen.
  3. En una fuente de horno enharinada, colocar la masa, darle forma y tapar mientras  precalentais el horno, 170º unos 10 minutos.
  4. Poner la bandeja en el horno y cocer 40 minutos, calor arriba y abajo,  con aire.
  5. Con ayuda de una espátula, retirar el pan y dejar enfriar.

¡Que te aproveche!




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