Los guisos en el horno siempre son fáciles de hacer, un ejemplo es esta receta de pollo con miel y almendras que te quitará mucho trabajo si tienes que hacer la comida o cena en un día con muchos invitados. El pollo con almendras y miel, es un plato principal muy sabroso, económico y saludable, su carne contiene muy poca grasa y el aderezo utilizado también cuidará tu línea.
Ingredientes: 1 pollo campero (limpio). 80 grs de mantequilla. 1 diente de ajo picado. 1 cebolla picada. 150 ml de miel. 250 ml de caldo de pollo. Sal. 100 grs de almendras picadas.
Preparación:
Ingredientes: 1 pollo campero (limpio). 80 grs de mantequilla. 1 diente de ajo picado. 1 cebolla picada. 150 ml de miel. 250 ml de caldo de pollo. Sal. 100 grs de almendras picadas.
Preparación:
- Colocar el pollo en una bandeja de horno y sazonar.
- En un cazo poner a derretir la mantequilla y pochar la cebolla con el ajo. Cuando la cebolla este cristalina añadir el caldo y la miel. Mezclar todo bien y dejar que hierva. Bañar el pollo con este caldo y meter en el horno 200º precalentado durante una hora. (Poner la pare de la pechuga hacia bajo). A la mitad del tiempo darle la vuelta bañar con el caldo y bajar la temperatura del horno180º. Ir bañándolo de tanto en tanto.
- Después de una hora de cocción bañar el pollo y salpicarle las almendras por encima. Hornear de 5-10 minutos más.
Este plato de pollo es excepcional, y el jugo de miel lo puedes elaborar para muchos otros platos.
ResponderEliminarQue buena pinta!!! a ver si mi madre se anima y lo hace para el domingo...
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